病情分析： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

病情分析： 你这种情况可能是微量元素缺乏引起的，需要到医院做个微量元素检查。局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗。平时需要加强营养不能偏食。平时需要加强运动、之前一直。同时按照患者自诉的处境，平时应放松心情，生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

病情分析： 膝关节骨性关节炎的可能较大，是关节老化的表现，轻症可以用热毛巾热敷改善症状，症状如较重，可以关节腔灌注 玻璃酸钠针，效果良好同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。

病情分析： 你好，考虑为缺钙的可能，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。

病情分析： 你好，按你描述的这种情况，考虑可能是由于关节疾病引起的，建议到正规医院做一个关节功能检查，避免进食辛辣刺激性食物。同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

病情分析： 你好，这种情况考虑是骨关节炎、软组织损伤的情况比较常见的。建议你去医院做拍片检查的。根据临床具体的情况治疗。同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。