我太瘦了医生

我太瘦了医生

回答： 6次
2014-09-22
病情描述：

奥，我身高171，可体重只有101斤，，太瘦了，，不管怎么吃都没变化，有什么办法吗，，变胖的同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。太瘦了，，希望医生给...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好：体型消瘦和体质是有关系的,如果想增肥主要有二个好办法：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!

    2014-09-22
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 人体的胖瘦与个体体质，营养，遗传等因素有关的。如果进食正常，没有乏力症状的话，身体偏瘦并没有影响。注意增加营养和适当运动，促进食物影响吸收。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要。加强锻练有利于增强身体抵抗力。

    2014-09-22
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 属于体质因素有关可以服克克常规药物清胃丸，参苓白术散调理，易消化易吸收饮食增加营养补充维生素微量元素。同时注意休息和保暖，忌生冷饮食，保持心情舒畅。

    2014-09-22
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