病情分析： 这个是肝火大引起的，肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散调理。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

病情分析： 尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

病情分析： 属于神经衰弱有关，可以服克克常规药物，健脑补肾丸调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。同时按照患者自诉的状况，最好增加营养，适量运动。