病情分析： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。

病情分析： 考虑皮炎，建议局部应用过氧化苯酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶治疗，日常应合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，多补充维生素C，B2同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。

病情分析： 根据你的描述情况有可能和增生是有关，需要正确对待注意观察不增大可以不治疗，有增大可以通过手术的方法治疗。同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。