病情分析： 你好，据你所述，一般有可能是心脾两虚引起来的表现，心血不足，心神失养，就会有多梦，注意力和记忆力下降的表现。而脾虚则气血不足，头目清窍失养，就会有身困乏力，精神不振的症状。同时做好日常调养护理。

病情分析： 你好，可能是精力不够.多加强营养,加强锻炼!意见建议：饮食清淡不要吃太肥，最好搞点消暑去湿的汤水 。保持良好的心态，锻炼身体，睡前避免喝咖啡。同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

病情分析： 你的这种情况可能是气虚泛指身体虚弱、有面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状。气虚可以导致不摄血而引起出血，建议大剂量常规药物煎服同时饮食规律。