病情分析： 你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物进行治疗有较好的效果。如云南白药喷剂治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析： 你的这种情况可能是肾小球肾炎，肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性病变，建议先做尿常规检查，必要时做肾穿刺诊断然后再对症治疗同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。

病情分析： 根据你说的症状是属于痹症的表现，建议补肝肾，强筋骨，祛风通络，可以服用中药调理看看，独活寄生汤加减，配合针灸，保持心情舒畅，饮食合理搭配。同时加强营养。