失眠有2年了,头顶脱发,每天只能睡6、7个小时,头有时还有点胀每天的心情也不怎么好,我工作很枯燥每天与人交流很少,人感觉很疲劳时躺在床上仍需要一个多小时才能睡着...
病情分析: 这个情况是神经衰弱的情况的。可以口服这个常规药物,安神补脑液,同时在睡前应用这个吴茱萸泡水来泡脚,这样就可以起到很好的治疗效果的。同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情。
病情分析: 你这种情况可能是神经虚弱引起的,需要口服安神补脑的药物治疗。平时需要加强营养不能偏食,禁吃辛辣酒、茶、口服的刺激性食物。同时注意个人卫生,增加营养补充维生素等微量元素。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及