病情分析： 你好，据你所述，一般多吃含铁丰富的食物，以提高体内血清铁的含量，达到治疗的目的。含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。足量的蛋白食物。高蛋白饮食一方面可以触进铁的吸收

病情分析： 根据你的描述属于贫血引起的，可以服用中成药十全大补丸，常规药物口服液调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。

病情分析： 治疗原则首先是去除病因，如果贫血较严重的话，必要时可以采用输血以纠正贫血或减轻贫血的症状，贫血的治疗主要有药物治疗、脾切除、输血和骨髓移植，同时建议注意合理饮食，规律作息。