病情分析： 你的问题是局部的韧带损伤，也就是膝关节后侧的腘绳肌损伤引起的问题，最好使用物理治疗的方法、可以选用针灸、推拿、韧针以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下，平时注意功能锻练、