病情分析： 当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。