用什么较好方法催眠

用什么较好方法催眠

回答： 2次
分类： 失眠
2014-08-01
病情描述：

请问用什么较好方法催眠...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 没有较好的催眠方法,只有最适合的催眠方法。每一个人都是一个独特的人,根据他的背景、精力、状态发展出来一套适合他的方法,才是最有效的催眠方法。同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。

    2014-08-01