请问新鲜莲子生吃有营养吗...
首都医科大学附属北京儿童医院
病情分析: 你好,莲子生吃味道清香,但不可多吃,以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,特别是年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应使用收涩伤阴之品。同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。
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