月经期间可以跑步运动吗

月经期间可以跑步运动吗

回答： 2次
2014-08-08
病情描述：

请问月经期间可以跑步运动吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，月经期间尽量还是不要运动，可以就散散步，这样保证身体的血液循环，能够减轻痛经的症状出现。 经期间不可以跑步运动同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。

    2014-08-08