孕妇吃什么粗粮好

孕妇吃什么粗粮好

回答: 2次
2014-08-18
病情描述:

请问孕妇吃什么粗粮好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 孕妇平时的活动量相对来说较少,那么很容易患便秘,所以要在饮食上多吃些粗粮,来增加肠胃的消化能力。玉米玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强营养、不能偏食。

    2014-08-18
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