淤血体质怎么快速消除

淤血体质怎么快速消除

回答： 2次
2014-07-23
病情描述：

请问淤血体质怎么快速消除...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 慢跑或者快步走、打太极拳都很好，这些运动都是有氧运动，运动时间每次可以稍长些，能有效促进身体的血液循环，改善微循环瘀滞状态，如果你长期坚持，一定能够恢复你身体活力。同时通过病人讲诉的状态，注意饮食清淡，避免久坐久站。

    2014-07-23