孕妇七个月散步多久

孕妇七个月散步多久

回答： 2次
2014-07-23
病情描述：

请问孕妇七个月散步多久...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 应在早晚各出去散步一次，每次大约20至30分钟，不宜不行时间太长，散步时心情必须放松，在安静的地方走动，看看草清树绿水秀，心旷神怡，有助妈妈顺产，宝宝好性格。同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

    2014-07-23

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