经常吃哪些食物可以补肾

经常吃哪些食物可以补肾

回答: 2次
2014-08-25
病情描述:

请问经常吃哪些食物可以补肾...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。

    2014-08-25
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