例假来可以吃什么水果

例假来可以吃什么水果

回答： 2次
2014-07-23
病情描述：

请问例假来可以吃什么水果...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 月经期间注意经期保健，首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，避免辛辣刺激饮食。适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点**、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

    2014-07-23