备孕女人月经期吃什么好

备孕女人月经期吃什么好

回答： 2次
分类： 饮食
2014-08-28
病情描述：

请问备孕女人月经期吃什么好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉同时按照患者自诉的状况，建议你不要担心，保证自己不熬夜，多喝温开水。

    2014-08-28
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