得了脑动脉痉挛多久能好
得了脑动脉痉挛多久能好
病情描述：
请问得了脑动脉痉挛多久能好...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-08-30
病情分析： 合理膳食。建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒（50～100mml）和绿茶，食用黄色食品（如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等）黑木耳和燕麦片。 (2)、适量运动。最好的运动是步行，掌握“三五七”的运动是很安全的。“三”指每天步行3公里，时间30分钟以上；“五”指每周运动五次以上；“七”指运动后心率加年龄约170。这样的运动量属中等强度。
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