吃了复合维生素还能补铁吗

吃了复合维生素还能补铁吗

回答： 2次
分类： 药剂科
2014-08-31
病情描述：

请问吃了复合维生素还能补铁吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 铁元素的吸收为2价铁，补铁时可以增加维生素C来增加铁的有效吸收。铁的补充应注意吸收量，建议配合新鲜蔬菜等富含维生素C的食物，帮助铁的吸收。同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

    2014-08-31