小肚子最近大大的怎么回事

小肚子最近大大的怎么回事

回答: 2次
2014-07-17
病情描述:

请问小肚子最近大大的怎么回事...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

    2014-07-17

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