该如何去承受,承受生活的压迫,承受精神上的崩溃.

该如何去承受,承受生活的压迫,承受精神上的崩溃.

回答： 2次
分类： 抑郁症
2014-09-02
病情描述：

请问该如何去承受,承受生活的压迫,承受精神上的崩溃....

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 由于工作压力过大，大脑疲劳，进而引起失眠所致的，建议你可以服用一些镇静剂，平时可以睡觉前喝杯热水，经常按摩太阳穴，可以部分缓解大脑疲劳，另外要控制工作时间不要太长，白天注意运动同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。

    2014-09-02