11岁女孩经常腿关节疼

11岁女孩经常腿关节疼

回答： 8次
2012-09-05
病情描述：

患者女，11岁，身体状况良好，就是从5岁起，骨关节有响声，有时伴有疼痛，经常会在踝关节和膝关节那里疼痛，不能剧烈运动，那会更疼。同时依照患者自诉的处境，保持环境...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

    2012-09-05