病情分析： 你的这种情况可能是虚热，阴火上冲，可以用肉桂泡服，有引火归元的作用，将上越之火引导回到命门之中，方法是在滋阴药中加入附子、肉桂之类温阳之品. 引火归元是张景岳提出的 同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。

病情分析： 口腔溃疡诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。 同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。

病情分析： 你好，根据你的情况属于缺乏维生素有关，和，身体素质有关，建议，保持心情舒畅，注意休息，药物，金施尔康，常用皮肤用药酸锌，口腔常用皮肤用药外用。 同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。