我失眠导致头痛头晕

我失眠导致头痛头晕

回答： 8次
分类： 失眠
2012-09-05
病情描述：

有十天了，整夜无法入睡，就诊也没有说出仕么。同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。想用什么方洗帮我睡得着...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;常规药物片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2012-09-05
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，考虑为神经衰弱的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，注意保暖。 同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

    2012-09-05