晚上睡眠深度很浅

晚上睡眠深度很浅

回答： 6次
分类： 失眠
2012-09-03
病情描述：

睡眠时间在6小时左右，但睡眠深度很浅。第二天精神不是太好，傍晚双退沉重。同时遵循患者自诉的状况，注意劳逸结合不要暴饮暴食，。是什么原因导致睡眠不好？有中药调理吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。