高血脂的人要注意哪些饮食

高血脂的人要注意哪些饮食

回答： 6次
2012-09-01
病情描述：

本人患有高血脂同时忌食黄鱼。有仕么办法可把血脂降下，还有饮食方面要注意哪些呢...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 多饮水.多吃新鲜蔬菜与水果.多吃大豆食品.多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食.坚持锻炼身体.勿吸烟，应戒酒. 同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

    2012-09-01
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 根据你说的情况治疗应该饮食以清淡为主，多运动锻炼，配合中药调理看看， 同时要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间。

    2012-09-01
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，清淡饮食多饮水，注意休息，保持心情舒畅，多食蔬菜水果。 同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

    2012-09-01

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