例假来之前需要补充那些营养？

例假来之前需要补充那些营养？

回答： 2次
2014-07-14
病情描述：

请问例假来之前需要补充那些营养？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。同时按照病人陈述的状态，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。

    2014-07-14

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