做什么运动可以最有效地治疗神经衰弱

做什么运动可以最有效地治疗神经衰弱

回答: 2次
2014-07-14
病情描述:

请问做什么运动可以最有效地治疗神经衰弱...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质。日常生活中多散布、慢跑,或打羽毛球、网球、乒乓球等。 调整思维方法,多数神经衰弱与情绪关系密切,一切顺其自然,保持心态平和很重要。 养成较规律的生活习惯。

    2014-07-14
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