你目前的情况考虑有神经衰弱导致的可能，建议你可以服用刺五加、安神颗粒、谷维素、阿普唑仑等药物调理治疗

肾主骨，生髓，通脑，记忆力差可以通过补肾进行治疗，有一定效果

多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。建议多食蔬菜及水果补充维生素，注意

你的这种情况可能是抑郁症，可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗，有一定的效果

根据你说的症状主要属于肝气郁结，气郁化火引起的表现，治疗应该疏肝理气解郁，可以服用柴胡舒肝散加减。