病情分析： 吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。3?应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

病情分析： 你的这种情况可能是慢性结肠炎，建议先做肠镜检查一下比较好然后再做对症治疗 同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。

病情分析： 根据你说的症状主要属于气机阻滞引起肠胀气的表现，治疗应该顺气导滞，可以服用六磨汤。 同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。

病情分析： 多吃蔬菜，保持每天大便，因为长时间不解大便，会导致大便更加的干结，从而加重上面的症状，同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。

病情分析： 你好，应该是肠道菌群失调造成的，可以应用整肠生或木香顺气丸调理 同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。

病情分析： 你好，清淡饮食，保持心情舒畅，建议，逍遥丸，舒肝丸。

病情分析： 你好 你 的情况消化不好可以口服木香顺气丸

病情分析： 你好，建议口服消炎利胆片，西沙比利治疗。