站立时间长,脚踝很痛怎么办?

站立时间长,脚踝很痛怎么办?

回答: 2次
2014-11-19
病情描述:

请问站立时间长,脚踝很痛怎么办?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好 建议你尽量穿舒适柔软的鞋子,晚上休息之前用热水烫脚,做些脚步按摩,有利于 软解疲劳,血液循环。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物,多喝水,加强体育锻炼,避免受凉。。

    2014-11-19
足踝外科相关问答

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊