产后如何收缩阴

产后如何收缩阴

回答: 2次
2014-11-29
病情描述:

请问产后如何收缩阴...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 可以用“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.同时不要过于担心,注意作息规律,多吃蔬菜水果。

    2014-11-29
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