产后要补充什么营养了

产后要补充什么营养了

回答: 2次
2014-11-29
病情描述:

请问产后要补充什么营养了...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒,避免剧烈的运动。

    2014-11-29
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