什么锻炼有助于肾阴虚

什么锻炼有助于肾阴虚

回答： 2次
2014-12-18
病情描述：

请问什么锻炼有助于肾阴虚...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 前对您这样情况比较好的药物是常规药物、克克常规药物，平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。

    2014-12-18