病情分析： 你好，这种情况可能是软组织受伤，平时护理不当，或休息不足造成的病情迁延不愈，建议应用中医活血药物或局部按摩热敷方法缓解病情。 同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好 同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。

病情分析： 这种情况往往是做拍片检查的。一般的情况软组织损伤的情况下，可以采用外用药物、中药、理疗等治疗的。同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。

病情分析： 你好，考虑是软组织损伤，可以口服活血化瘀的药物，常用皮肤用药试试，涂抹常用皮肤用药试试，注意休息 同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

病情分析： 主要属于韧带拉伤导致引起的表现，治疗应该舒筋活血，可以针灸，推拿，外敷消炎镇痛膏，内服活血止痛片、 同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。

病情分析： 建议口服复方三七胶囊和外用云南白药喷雾剂治疗，忌酸辣油腻食物。 同时忌辛辣刺激食物。

病情分析： 你好，可以进行 按摩的，建议您注意休息的加强营养