孕妇吃什么不发胖

孕妇吃什么不发胖

回答： 2次
2014-07-08
病情描述：

请问孕妇吃什么不发胖...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 饮食并非少吃就能<减肥；如进食的技巧、食物的烹调、外食的选择等等，皆是控制体重的关键。同样的营养价值，如果选择热量较低的食物，对体内的宝宝并没有差别，但是对于母亲本身，可是影响很大唷！而且这些观念及技巧，对于产后恢复身材也很有帮助。

    2014-07-08
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