四十三岁女士补什么钙好

四十三岁女士补什么钙好

回答： 2次
2014-07-08
病情描述：

请问四十三岁女士补什么钙好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

    2014-07-08