病情分析： 根据你的描述需要上医院检查确诊，需要规律生活习惯按时作息，增加营养补充维生素微量元素，适当锻炼身体，可以通过手术的方法治疗。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。