腰痛怎么锻炼腰部肌肉

腰痛怎么锻炼腰部肌肉

回答： 2次
分类： 腰椎病
2015-02-01
病情描述：

请问腰痛怎么锻炼腰部肌肉...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，腰痛的原因比较复杂，有可能是腰肌劳损或是腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等问题造成的。建议到医院拍片检查明确一下科学治疗为好。同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。

    2015-02-01
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