孩子太胖

孩子太胖

回答： 2次
分类： 饮食
2011-11-11
病情描述：

我的孩子快三岁了，身高99公分，体重22公斤，见到的人都叫他小胖子，我对孩子胖很急，他吃饭不多，就是爱吃糖和喝果汁水，希望您给我一些建议。谢谢同时平时多喝开水，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 　　孩子的营养结构不合理，糖、果汁(市场上的加糖果汁)等食物是一种低能量食物，吃的多，很容易长胖，要多给孩子吃肉、蛋、鱼、豆类、蔬菜、新鲜水果和面、米。不要给孩子吃那些含糖和脂肪太高的食物，坚决不要给孩子吃零食。每餐不要吃的太多。

    2011-11-11