腹肌疼痛 可以继续训练吗

腹肌疼痛 可以继续训练吗

回答: 2次
2015-04-10
病情描述:

请问腹肌疼痛 可以继续训练吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 考虑可能是你好久没有做这样剧烈运动了,一般来说,在锻炼之前较好做下热身运动,这样会减少肌肉、韧带等的拉伤,你这种情况,建议你可以坚持继续锻炼,注意要循序渐进的锻炼,不可以过于剧烈等。

    2015-04-10