大姨妈期间吃什么来的特别多

大姨妈期间吃什么来的特别多

回答： 2次
2015-04-11
病情描述：

请问大姨妈期间吃什么来的特别多...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 经期内应多吃葱白,木耳,花生,核桃,大枣,桂圆,玫瑰花.若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅.同时通过病员讲诉的情形，最好不要剧烈运动，要规律饮食。

    2015-04-11