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7岁孩子如果营养不良，会导致抵抗力差，注意力不集中，面色苍白，头发枯黄，身高和体重会下降，还会出现发

营养不良的表现比较多，每个孩子的表现也各有不同，也是因人而异的。比如小孩子身高会矮小、人消瘦，皮下脂

孩子身体消瘦，考虑是营养不良或者是消化和吸收不好引起的。如果是营养不良引起的身体消瘦，平时注意营养物

儿童胃不好可以吃面条，面条是比较养胃的，很多面食都可以养胃。面条是比较好消化的，是碱性食物，吃面条好

儿童健脾胃的粥非常的多，比如说小米粥，小米粥就有特殊的养胃功效，还可以给孩子喝一些红枣粥，红枣具有补