病情分析： 你好，这种情况需要注意到妇科检查一下，看是否乳腺增生或内分泌方面的问题造成的异常增大。根据病情积极对症治疗为好。 同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

病情分析： 建议您注意休息，调节情绪，保持良好的睡眠及饮食均衡，少食多餐，劳逸结合，避免过度劳累、压力过大、紧张焦虑等，定期复查超声同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。

病情分析： 你好，根据你的情况上医院检查，做筛查，建议，保持心情舒畅，常规药物肾气丸。 同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。