晚上很难入睡咋办？

晚上很难入睡咋办？

回答： 1次
2014-06-25
病情描述：

晚上睡不着没有一点睡意。以前吃富马酸喹硫平片还好这几天好像没用了吃常规药物也没用同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，导致失眠的原因有很多：躯体的疾病，外部和内部环境的改变、个体不良生活习惯、精神紧张、兴奋、抑郁、焦虑、烦闷，对睡眠的恐惧心理等精神心理因素、药物使用不当或者酒精戒断反应等都可以引起失眠，长期失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的**影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，建议及早到院检查清楚原因，及时对症治疗才能**

    2014-06-25