顺产后吃什么瘦身最快

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回答： 2次
2014-06-25
病情描述：

请问顺产后吃什么瘦身最快...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 一般自然分娩的产妇，在产后第一天就可以开始活动，例如：在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。尤其是缩肛运动对产后盆底的肌肉和肌膜的恢复非常有益。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。

    2014-06-25