病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好 同时要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析： 您好，　可能有肌肉萎缩引起的症状，　可以通过按摩针灸的方法，　建议在适当锻炼。　同时依据病患对病症的陈诉，要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。

病情分析： 需要做康复锻炼治疗。平时需要加强运动/增强体质。口服活血化瘀中药治疗。 同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析： 这个情况需要及时进行功能锻练的，是由于长时间没有运动引起，一般慢慢锻练就会好转的。 同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

病情分析： 根据你说的症状治疗应该通过矫正手术治疗，配合活血化瘀的药物调理。 同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。

病情分析： 这种情况建议通过手术复位后口服伤科接骨片和结合针灸锻炼恢复 同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

病情分析： 您好，根据你的情况可以多做锻炼，补充营养和外敷膏药治疗。