行为疗法有哪些

行为疗法有哪些

回答: 2次
2014-06-19
病情描述:

请问行为疗法有哪些...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 行为疗法也叫行为矫正法,它是建立在行为学习理论基础上的一种心理方法。其基本认识是:异常行为和正常行为一样,是通过学习、训练后天培养而获得的同时生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。

    2014-06-19
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